評価の高い「鰹のたたき」一覧へ、 鰹のたたきは、 高たんぱく低カロリーで、旨くて食べた時の満足感も高いようです♪ ダイエット中の食事に鰹のたたきが、向いているらしいようです♪ スーパーでも、よく並ぶと思いますので、 食べる機会が多いんじゃないかと…